Uważaj na to co jesz i co pijesz
Tym razem mieliśmy okazję gościć w progach naszej uczelni uczniów szkoły podstawowej ze Zgierza, którzy wzięli udział w warsztatach teoretycznych i praktycznych dotyczących jakości żywności i napojów. Studenci WSBINOZ pod nadzorem wykładowców dietetyki wyjaśnili, jakie składniki mogą znaleźć w produktach, które na co dzień jedzą i piją. Jak się okazało niemalże każde dziecko przyniosło własne pudełko z drugim śniadaniem, zatem mieliśmy również okazję porozmawiać o ich zawartości.
Głównymi tematami poruszonymi podczas warsztatów były:
- Piramida zdrowego odżywiania dla młodzieży (2019)
- Co pić? Jaka jest różnica między sokiem, napojem i nektarem.
- Co to są napoje energetyzujące?
- Dlaczego powinniśmy unikać fast foodów;
- Ile cukru możemy znaleźć w słodyczach i popularnych napojach;
- Jaka jest rola sportu w naszym codziennym życiu.
Warsztaty zostały zrealizowane w ramach projektu Free To Play Together.
