Pusta aula wykładowa z rzędami drewnianych miejsc
Dla studenta

Twój mózg na myśl o obronie to teraz jeden wielki mem?

Warsztat online, 9 września 2026, godzina 18:00

Pierwszy z trzech wrześniowych warsztatów: jak zamienić chaos w głowie w jasny plan działania.

Opublikowano
03.09.2026
Kiedy
9 września 2026, godz. 18:00
Forma
online — Microsoft Teams
Prowadzi
Izabela Szafarczyk-Marciniec

Wchodzisz na salę, komisja patrzy, pada pierwsze pytanie, a w Twojej głowie absolutne echo. Pustka. Brzmi jak najgorszy koszmar? To tylko biologia podkręcona stresem — i da się to ogarnąć w 90 minut.

To pierwszy z trzech wrześniowych warsztatów wokół tej tematyki. Każdy prowadzi inny specjalista, więc każdy będzie osobnym doświadczeniem, z inną perspektywą i innym zestawem narzędzi. Ten poprowadzi Izabela Szafarczyk-Marciniec.

Co dostaniesz

Bez nudnej teorii z podręczników i bez rad w stylu „po prostu się nie stresuj”.

  • ekspresowy brain dump — jak wyczyścić głowę, gdy myśli galopują
  • szybkie techniki na odcięcie stresu w dwie minuty przed wejściem na salę
  • zarządzanie niewiedzą: gotowe zwroty na pustkę w głowie przy pytaniu komisji
  • check-listę na ostatnie 24 godziny przed obroną

Dla kogo i na jakich zasadach

Dla wszystkich studentów, którzy na samą myśl o egzaminie dyplomowym mają ochotę rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady.

Warsztat odbywa się w małej grupie, więc dobrze spotkać się „na żywo” po drugiej stronie ekranu — z włączoną kamerką i aktywnym udziałem. Jeśli to dla Ciebie za dużo albo danego dnia nie masz na to przestrzeni, można wziąć udział także bez kamerki, w takim zakresie, jaki będzie komfortowy.

Plakat warsztatu

Plakat warsztatu 'Obrona bez spiny: jak zamienić chaos w głowie w jasny plan działania' z paskiem Funduszy Europejskich
Rekrutacja krok po kroku

Zostań studentem w 4 krokach

Rekrutacja trwa od początku maja do końca września. Wymaganie: matura zdana na poziomie podstawowym.

1
Wyślij formularz

Wypełnij formularz rekrutacyjny online, zawierając w nim wszystkie informacje.

2
Odbierz telefon

Pracownik działu rekrutacji umówi się z Tobą na rozmowę organizacyjną.

3
Podpisz umowę

Przyjedź w wyznaczonym terminie z kompletem dokumentów.

4
Zaczynasz studia

Gratulacje — jesteś studentem. Zapraszamy na inaugurację!

quizwyboru
kierunku
(otwiera się w nowym oknie)
Napisz do nas